Even bijkomen
Een massage is een heerlijke manier om je lichaam en geest volledig te laten ontspannen, en even te ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven. Het heeft een weldadige, verfrissende uitwerking; zowel fysiek als psychisch
Lekker voor lijf en leden
Massage kan klachten als rugpijn, RSI, stijve spieren, slapeloosheid, en stress voorkomen en tegengaan. Het ontspant je spieren en verbetert de circulatie van bloed en lymfe in je lichaam. Hierdoor worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd en kunnen zuurstof en voedingstoffen je cellen beter bereiken. Daarnaast heeft massage
een regulerende werking op je zenuwstelsel, je hormoonhuishouding en je bloeddruk.
Bewuster van jezelf
Een beetje spanning hoort natuurlijk bij het leven en maakt het
wel zo interessant. Maar om je lekker te blijven voelen is het wel
belangrijk om spanning en ontspanning in balans te houden.
Massage kan je daar goed bij helpen. Door een respectvolle
en aandachtige aanraking voel je beter hoe je er aan toe bent.
Dat maakt het veel makkelijker om goed voor jezelf te zorgen!
Massage kan dus veel voor je doen...
Gun jezelf de weldaad van een heerlijke massage!!
Contra-indicatie
Wanneer mag er NIET gemasseerd worden?
Bij ontstekingen in het lichaam, omdat er al een verhoogde stofwisseling is.
Bij extreme uitputting.
Bij verse trauma.
Bij besmettelijke huidaandoeningen.
Bij vaataandoeningen zoals bijvoorbeeld Trombose.
Bij een maagzweer, een massage zet het maagsap aan.
Op spataderen en blauwe plekken.
 |